חמים ונעים: סאונות יכולות לתרום להפחתת הסיכון ממוות כתוצאה ממחלות לב

מאת דבורה בראוזר, פברואר 25, 2015 קואופיו, פינלד – אף שמחקרים קודמים כבר הראו כי קיים קשר בין שהיה בסאונה להפחתת אירועים לבביים, מחקר רב היקף שנעשה בפינלנד מראה כי השהות בסאונה יכולה להועיל  גם בהפחתת מקרי תמותה באופן כללי – וכי הקשר בין השניים יכול להיות “תלוי מינון” (¹ ) . החדשות הטובות הן:…